Pour ceux qui aiment manger sur le pouce, mais qui souhaitent se nourrir avec des choses saines, j’ai une recette qui devrait bien vous plaire ! Je vous propose un hamburger sain, composé d’un steak végétarien, d’un pain à burger, d’une sauce ketchup sans sel et sans sucre ajouté, d’une sauce blanche et pour accompagnement, des dés de courge butternut rotis au four. Je précise que le steak, le pain à burger et les deux sauces sont des produits faits maison. C’est un repas qui nécéssite un peu de préparation mais je vous assure que le résultat en vaut la peine ! Ce qui est intéréssant ici c’est que l’on peut se faire plaisir et du bien avec des produits sains, on a toujours cette image du fast food qui renvoie à quelque chose de trop gras, de trop sucré….. Là c’est totalement différent !
De plus, ce qui est bien avec cette recette, c’est qu’elle est adaptable à vos goûts, vous pouvez très bien utiliser un vrai steak haché pour les adeptes de viande. En accompagnement, vous pouvez si vous le souhaiter faire des frites de patate douce, ou bien des vraies frites tout simplement mais cuites au four si l’on veut garder cette optique de cuisine saine ! Et ce que j’aime dans cette recette, c’est qu’il y a plein de couleurs, et personnellement, plus il y a de couleurs et plus je suis aux anges ! Bonne journée à tous ! Bon appétit !
A très bientôt pour une nouvelle recette !
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