Je te propose une recette non seulement saine mais hyper gourmande avec de la couleur et surtout énormément de pep’s.
Qui a dit qu’un wrap se réalisait obligatoirement avec
des galettes de blé ?
Donc voilà une recette de wrap avec des feuilles de laitue et une garniture juste dingue, rafraîchissante pour cet été.
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Je te souhaite une excellente soirée !
Pour réaliser ces délicieux wraps salade, il te faudra:
- Une laitue
- Du cottage cheese
- Des crevettes roses
- Des tomates cerises
- Un avocat
- Des graines de pavot
- Du paprika fumé
- Deux gousses d’ail
- Un mélange basilic, romarin et origan.
Commence par nettoyer tes feuilles de salade. Coupe ton avocat et réduis le en purée. Assaisonne le avec du sel, du poivre, du paprika fumé. Dispose cette préparation dans tes feuilles de salade. Fais revenir tes crevettes dans un peu d’huile d’olive avec du sel, du poivre, de l’ail, du Paprika Fumé et le mélange basilic, origan et romarin. Une fois grillées disposez-les sur ton avocat. Nettoie tes tomates cerises, coupe les en deux et dispose les dans ton wrap. Et enfin terminé avec un peu de Cottage Cheese.
Tu vas te régaler, crois-moi !
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