J’aime varier les couleurs et les associations et aujourd’hui, c’est un combo atypique que je vous propose. Le smoothie du jour se compose de chou kale ou chou frisé, de citron vert, de pomme verte et de gingembre en poudre. Le fait d’ajouter du gingembre relève le smoothie et lui donne un petit goût acidulé très agréable.
C’était une première pour moi mais je pense que ce smoothie figure dans le top ten de mes smoothies préférés.
Voici la recette :
- Deux oranges
- Quelques branches de chou kale
- Un citron vert
- Une pomme verte
- Une cuillère à café de gingembre en poudre
Pressez les oranges et réservez. Ne gardez que les feuilles du chou kale et enlevez les branches. Hachez les feuilles de chou kale. Epluchez et coupez la pomme verte. Dans le blender, mettre les feuilles de chou kale hachées, la pomme verte coupée en morceaux, le jus d’orange, le jus du citron et le gingembre en poudre. Mixez, c’est prêt !
Bonne journée !
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